Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii, caracterizată prin apariția unor plăci roșii, acoperite de scuame argintii. Deși nu este contagios, această boală autoimună afectează milioane de oameni la nivel global, având un impact semnificativ asupra calității vieții. Un aspect important al managementului psoriazisului este înțelegerea factorilor declanșatori și găsirea modalităților de a-i evita.

Pe lângă evitarea factorilor declanșatori, este esențial să ai grijă de pielea afectată de psoriazis. Hidratarea regulată și evitarea produselor care pot irita pielea sunt măsuri utile. De asemenea, tratamentele locale, cum ar fi cremele și unguentele care conțin corticosteroizi sau emoliente, pot ameliora simptomele. 

De asemenea, pe lângă tratamentele prescrise de medic, există și soluții complementare care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar și la ameliorarea simptomelor. Imunyze, un produs natural, poate fi folosit ca adjuvant pentru întărirea imunității. Susținerea sistemului imunitar poate ajuta organismul să gestioneze mai bine recidivele. Deși nu există un tratament definitiv pentru psoriazis, produsele complementare, alături de cele medicale, pot contribui la o mai bună gestionare a afecțiunii. Pentru mai multe informații despre acest produs, poți accesa  https://imunyze.me/tratament-psoriazis-scalp/, unde vei găsi detalii despre beneficiile adjuvante ale acestuia.

Ce declanșează psoriazisul?

Psoriazisul nu are o cauză exactă, ci este rezultatul unei combinații de factori genetici și de mediu. În timp ce genele predispun organismul la dezvoltarea acestei afecțiuni, factorii externi pot provoca sau agrava simptomele.

Mai jos sunt câțiva dintre cei mai frecvent întâlniți factori declanșatori ai psoriazisului.

1. Stresul

Stresul este unul dintre cei mai comuni factori declanșatori ai psoriazisului. Stresul emoțional sau fizic poate provoca apariția unui episod de psoriazis sau poate agrava un focar existent. Studiile arată că mecanismele de autoapărare ale corpului sunt afectate atunci când suntem stresați, ceea ce poate duce la o exacerbare a răspunsului inflamator.

Cum poți evita stresul? Gestionarea stresului este esențială pentru persoanele cu psoriazis. Activități precum yoga, meditația, exercițiile fizice regulate sau chiar terapia pot contribui la reducerea nivelului de stres și, implicit, la prevenirea apariției episoadelor de psoriazis.

2. Infecțiile

Infecțiile, în special cele ale tractului respirator superior (cum ar fi faringita streptococică), pot declanșa sau agrava psoriazisul, în special la copii și adolescenți. Sistemul imunitar este deja hiperactiv în cazul persoanelor cu psoriazis, iar o infecție suplimentară poate încuraja o reacție exagerată a organismului.

Cum poți evita infecțiile? Întărirea sistemului imunitar printr-o dietă sănătoasă, bogată în vitamine și minerale, și evitarea contactului cu persoane bolnave sunt măsuri utile. De asemenea, este recomandat să consulți medicul în cazul oricărei infecții pentru a preveni agravarea psoriazisului.

3. Traumele cutanate

Fenomenul Koebner, specific psoriazisului, este un proces prin care leziunile pielii – cum ar fi tăieturile, arsurile solare, zgârieturile sau înțepăturile de insecte – pot provoca apariția unor noi plăci de psoriazis în zonele afectate.

Cum poți evita traumele cutanate? Protejează-ți pielea de răni sau lovituri prin aplicarea unor măsuri de precauție, cum ar fi utilizarea cremelor cu protecție solară, evitarea activităților riscante care pot duce la traume și îngrijirea corespunzătoare a pielii.

4. Schimbările hormonale

Fluctuațiile hormonale pot avea un impact semnificativ asupra simptomelor psoriazisului. De exemplu, multe persoane observă o agravare a simptomelor în timpul pubertății sau menopauzei, când nivelurile hormonale suferă modificări majore.

Cum poți gestiona schimbările hormonale? În cazul femeilor, discuțiile cu medicul despre efectele fluctuațiilor hormonale asupra psoriazisului pot ajuta la găsirea unor soluții, cum ar fi ajustarea tratamentului sau adoptarea unor metode naturale de echilibrare hormonală.

5. Anumite medicamente

Unele medicamente, cum ar fi beta-blocantele utilizate pentru hipertensiune, litiul (folosit în tratamentul tulburărilor bipolare) și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, pot declanșa sau agrava simptomele psoriazisului.

Cum poți evita acest factor? Dacă observi că simptomele psoriazisului se agravează după începerea unui nou tratament medicamentos, discută cu medicul despre alternative. Schimbarea tratamentului poate fi esențială pentru a preveni episoadele de psoriazis.

6. Alcoolul și fumatul

Studiile sugerează că consumul excesiv de alcool și fumatul pot agrava psoriazisul. Alcoolul poate afecta imunitatea și poate interfera cu tratamentele, în timp ce fumatul este asociat cu un risc crescut de dezvoltare a unor forme mai severe de psoriazis.

Cum poți evita acest factor? Renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool sunt pași importanți pentru gestionarea psoriazisului. Dacă ai dificultăți în renunțarea la aceste obiceiuri, există programe și terapii care te pot ajuta.

Psoriazisul este o afecțiune complexă, dar cu tratament adecvat și îngrijire corespunzătoare, poate fi controlată. Fiecare episod este o poveste diferită. Identificând factorii care îți agravează simptomele – fie că este vorba despre stres, anumite alimente sau schimbări sezoniere – poți lua măsuri proactive pentru a-ți menține pielea sub control și a îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.