Vor exista intotdeauna momente in viata ta cand te vei simti blocat si ar putea fi necesar sa inveti cum sa te reinventezi. Acest lucru ar putea aparea atunci cand experimentati o mare schimbare, cum ar fi parasirea locului de munca, incheierea unei relatii, mutarea intr-o casa noua sau pierderea unei persoane dragi. Daca treci printr-o schimbare majora in viata ta, este posibil sa trebuiasca sa gasesti noi moduri de gandire sau de a face lucruri sau sa risti sa nu iti atingi potentialul maxim.
,,Cand se intampla ceva rau, ai trei optiuni. Il poti lasa sa te defineasca, sa te distruga sau sa te lase sa te intareasca. ” -Dr. Seuss
Multi oameni care au indraznit sa-si paraseasca vechea viata nefericita si-au permis sa-si urmareasca pasiunile si sa gaseasca un poft reinnoit de a trai. De asemenea, puteti obtine acelasi lucru daca faceti un salt de credinta si faceti lucrurile sa se intample pentru dvs.
Pentru a va ajuta sa fiti intotdeauna la maxim, oriunde ati fi in viata personala, iata cateva sfaturi practice despre cum sa va reinventati.
Inainte de a incepe o calatorie de auto-reinventare, profesional si personal, trebuie sa va asigurati ca aveti tot ce aveti nevoie pentru a face calatoria rezistenta. Aceste lucruri includ:
Rezilienta
Problemele si obstacolele sunt garantate sa se intample. Unele dintre ele vor fi dificile si s-ar putea sa va dea jos cursul; totusi, important este sa inveti din aceste dificultati, sa nu pierzi niciodata concentrarea si sa te intorci mereu. Acest lucru necesita consolidarea rezistentei pentru a trece peste vremurile grele.
A sustine
Oamenii sunt fiinte sociale. Desi este important sa inveti sa te bazezi pe tine insuti atunci cand te confrunti cu orice provocare, este de asemenea important sa ai o echipa de sprijin pe care sa te poti sprijini pentru a-ti da un impuls atunci cand lucrurile devin prea grele si pentru a te corecta atunci cand faci greseli .
Cheia este de a gasi echilibrul corect intre independenta si dependenta. Nu va fie frica sa fiti vulnerabili si sa impartasiti dificultatile cu care va confruntati. Cand te deschizi, vei gasi oamenii care vor fi cu adevarat acolo pentru tine.
Ingrijire auto
In timpul procesului de invatare cum sa te reinventezi, va trebui sa te indepartezi de vechile tale zone de confort, obiceiuri, roluri si perceptii de sine. Acest lucru poate fi dificil si va poate face sa va puneti la indoiala valoarea de sine, deci este important sa va angajati in ingrijirea de sine pentru a mentine o perspectiva pozitiva si pentru a va mentine mintea si corpul sanatos. Ingrijirea de sine poate include:
Cum sa te reinventezi
Odata ce sunteti sigur ca sunteti echipat cu toate instrumentele din lista de verificare a autoinventiei, puteti incepe calatoria dvs. de a invata cum sa va reinventati.
1. Descopera-ti punctele forte
Acest pas ofera informatii valoroase cu privire la modul in care faceti fata anumitor situatii. Daca aveti aceste informatii, veti putea gestiona dificultatile mai eficient.
Pentru a afla care sunt punctele tale forte, poti cere prietenilor si colegilor tai feedback, sa te angajezi in auto-reflectie sau sa incerci aceste 10 moduri de a-ti gasi propriile puncte forte .
2. Planificati
Acest pas necesita sa va uitati la starea dvs. emotionala, psihologica si financiara, astfel incat sa puteti dezvolta planuri realiste si practice.
Este in regula sa creezi o viziune si sa ai vise ambitioase, dar planurile tale trebuie sa fie realiste. Folosirea obiectivelor SMART va poate ajuta sa va planificati mai bine viata.
Daca vrei sa nu mai lupti si sa traiesti viata din plin, Lifehack are o solutie pentru tine.
Luati evaluarea completa a vietii
Puteti consulta, de asemenea, mentorul sau antrenorul de viata pentru sfaturi practice si sfaturi.
In cele din urma, veti dori sa creati obiective specifice pe termen lung si pe termen scurt pentru care puteti crea etape. Procedand astfel, veti stabili o foaie de parcurs specifica sinelui vostru reinventat.
3. Incercati lucrurile noi
Uneori, nu stim daca solutiile functioneaza efectiv pana nu le incercam. Acesta este motivul pentru care este important sa experimentati ori de cate ori este posibil, mai ales daca aveti de-a face cu o schimbare de cariera . Poate ca va trebui sa experimentati pur si simplu pentru a gasi lucrurile care va plac.
Acest lucru poate fi la fel cu hobby-urile. Daca nu sunteti sigur ce ati dori sa faceti, acceptati invitatii de la prieteni pentru a va alatura sportului lor preferat sau luati o clasa, cum ar fi olarit sau fotografie.
Vazand ce este acolo in orice zona a vietii tale, vei avea sanse mai mari sa gasesti lucrurile de care te bucuri si obiectivele pe care vrei sa le creezi.
4. Gestionati-va bine finantele
Schimbarile pot necesita un pic de bani. Daca treceti la o noua cariera, este posibil sa fiti nevoit sa platiti pentru pregatire. Daca treceti printr-un divort dur sau aveti probleme cu moartea unei persoane dragi, este posibil sa fiti nevoit sa platiti pentru terapie. Daca va mutati intr-o casa noua, veti avea cu siguranta cheltuieli suplimentare de platit. Toate aceste lucruri sunt posibile, dar va fi nevoie de un pic de bani in timp ce invatati sa va reinventati. Daca aveti perna respectiva, va veti simti mai confortabil sa va indepartati de calea actuala pentru a incerca lucruri noi.