Afla SECRETELE unui BRONZ PERFECT!

Vara ne bate la ușa! In sezonul estival toate ne grabim sa ajungem la malul marii și sa ne lasam mangaiate de razele soarelui. Iata ce ar trebui sa știi despre ingrijirea pielii tale și despre cum poți avea un bronz perfect.

1. Exfoliaza-ți pielea

Este necesar sa incepi prin a-ți exfolia pielea, folosind un produs cosmetic sau un burete abraziv pentru a inlatura stratul de celule moarte. Odata indepartat, se evita cojirea inestetica, peeling-ul sau arderea pielii și, astfel, vei obține un bronz uniform.

2. Protejeaza-te

Trebuie sa știi ca protecția corespunzatoare difera de la o persoana la alta. Astfel, o crema cu factor de protecție solara 10 sau 15 este eficienta in cazul persoanelor brunete. Cele cu pielea deschisa la culoare necesita una cu factor de protecție peste 30.

Cum cantitatea de melanina nu se regasește in aceeași cantitate la fiecare dintre noi, persoanele mai blonde risca sa sufere arsuri prin expunerea necontrolata la soare. Astfel, in locul obținerii unei culori aurii a pielii, vor capata pete roșiatice inestetice și dureroase.

Specialiștii recomanda crema cu factor de protecție solara 35 in primele zile pentru persoanele blonde sau roșcate natural, dar și pentru copii. In cazul persoanelor brunete, o crema cu factor 10 va fi eficienta in primele zile, iar pentru urmatoarele chiar și una de 2.

3. Folosește crema de protecție solara CORECT

Pentru ca loțiunea de protecție solara sa fie eficienta, se recomanda aplicarea acesteia cu 15-30 de minute inainte de expunerea la soare și reaplicarea ei la fiecare 20 de minute. Chiar și dupa ce pielea va capata un ușor bronz, aplicarea cremei va fi necesara la fiecare 2-3 ore pentru ca o piele bronzata nu este protejata de razele ultraviolete.

In funcție de tipul de piele pe care il ai, grasa sau uscata, ai de ales dintre o gama larga de produse: creme, uleiuri, spray-uri, geluri sau stick-uri. Daca ai o piele grasa, este recomandat sa folosești produsele cu vaporizator, acestea avand avantajul de a nu bloca porii. Pentru pielea uscata, potrivita ar fi o crema grasa și hidratanta.

4. Evita expunerea la ore nepotrivite și bea multe lichide

Nu te expune la soare intre orele 11.00 și 16.00, interval in care soarele are intensitate maxima și nici macar loțiunile cu factor maxim nu ne poate proteja de arsuri și de riduri. Este greșit sa crezi ca, folosind creme protectoare, iți poți expune pielea la soare in orice interval orar.

Un alt lucru de care trebuie sa ții cont: bauturile alcoolice incetinesc formarea pigmentului, iar vitamina C in cantitați prea mari are același efect.

5. Trateaza-ți pielea

Dupa o zi petrecuta la soare, un duș rece iți va curața pielea de sarea din mare sau clorul din piscina și, totodata, va ajuta la inchiderea porilor pielii, ceea ce iți va oferi un plus de stralucire și un look mai sanatos.

Nu uita sa iți masezi pielea folosind o crema hidratanta, insistand in zonele mai uscate. Aceasta iți va fixa bronzul și va preveni peeling-ul sau petele.